カステラよりも上だ、カステラよりも。

9月に行った健康診断の結果が帰ってきました。

何か見慣れない書類と一緒に。

・・・中性脂肪？
・・・肝臓疾患？

何か恐ろしく不健康らしいです。

直す方法は、「生活習慣を改善しましょう」とか言ってます。

ということで、しばらく肉と酒は禁止。
あと早寝早起き。
それと運動。
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